PREHRAMBENI LOBIJI
05.12.2011 :: Polona
 
novica_slika
V petek, 9.12. 2011 ob 20:30
vas vabimo v klubske prostore,
kjer se bo odvijalo predavanje z naslovom
PREHRAMBENI LOBIJI

Namen predavanja je ljudi ozavestiti o pomenu in vplivu prehrane, ki jo jemo vsak dan na naše življenje.

Večina ljudi misli, da je prehranjevanje nekaj samo po sebi umevnega. Da enostavno jemo tisto, kar rabimo, da preživimo.

V resnici se v prehranjevanju posameznika skriva veliko več kot se morda zdi na prvi pogled. Prehrana, ki jo jemo, ne samo da kratko kot dolgoročno vpliva na naše fizično zdravje. Še več, vpliva na naše počutje, naše psihološko stanje kot tudi socialno obnašanje.

Delno so se tega ljudje začeli zavedati predvsem v zadnjih nekaj letih, ko se človeštvo prvič v svoji zgodovini sooča s tem, da ima več kot polovica svetovne populacije prekomerno telesno težo, velik del populacije pa celo klinično debelost. Zaradi prekomerne telesne teže ima posameznik večje možnosti za razvoj kroničnih obolenj. Po drugi strani pa tisti, ki s prekomerno telesno težo nimajo težav, imajo pogosto nepravilno razmerje med mišično maso in procentom maščobe v telesu. Slabo počutje, neustrezno regeneracijo po športnih aktivnostih.

Cilj predavanja je osmisliti zgornje trditve in situacije. Pokazati na zgodovinski razvoj prehranjevanja človeka od prvih civilizacij do današnjega časa. Kako so se danes vsakdanje dobrine kot so kava, kruh, sladkor itd. razširili in postali del našega vsakdana.

Pokazati, kako je prehrambna industrija preko lobiranja in vsiljevanja izključno svoje logike profita v zadnjih sto letih spremenila naš dnevni cikel prehranjevanja in kvaliteto ter količino hrane, ki jo uživamo.

To in še mnogo več. Ter na koncu vprašanja in diskusija.

Predaval bo Nejc Boljka, strokovnjak in svetovalec za zdravo življenje, prehrano in vadbo