Plavalni tečaj
06.11.2013 :: tilenn
 
novica_slika
Plavalni klub Inles-Ribnica organizira plavalni tečaj za odrasle , ki bo potekal od novembra do maja ob četrtkih med 21. in 22. uro.

RŠK bo svojim članom, ki se bodo udeležili tečaja, subvencioniral mesečne prijavnine za 10%. Te sicer znašajo 25€.

Vadba je namenjena vsem, ki bi radi razgibali svoje celo telo in se hkrati naučili osnovne tehnike plavanja, ali pa izpopolnili že osvojeno znanje. Vadba bo potekala pod strokovnim vodstvom.

Cilj tečaja: da plavanje postane užitek. Cilj bomo dosegli z osvojitvijo pravilnega položaja telesa, pravilnim dihanjem in pravilnim gibanjem telesa pri posamezni tehniki plavanja.

Skozi prilagojene vaje se boste naučili / izpopolnili tehnike plavanja:
- kravl,
- prsno,
- hrbtno,
- delfin,
- skoki na glavo,
- obrati.

In zakaj je plavanje dobro? Če povzamemo refren pesmi izvajalcev Mi2: "pojdi z menoj v toplice - bova lepa, bova fit - jaz bom dobil močne roke, ti pa malo manjšo rit." Da o zdravstveno blagodejnih učinkih niti ne govorimo.

Prijave in informacije po e-pošti: jeranosan@gmail.com ali na tel. 040/678-873. Pri prijavljanju sporočite, da boste koristili RŠK-jevo subvencijo.

PRVO SREČANJE SE ZAČNE ŽE TA ČETRTEK!